- 4 Idei pentru pachetul de la scoala

Incep scolile si suntem siguri ca deja, printre alte griji, pachetul de la scoala face parte din lista interminabila pe care o ai in gand. Avem 4 idei pentru pachetul de la scoala, gustoase, delicioase si sanatoase.

Daca esti la o scoala cu program normal, stim deja ca ceea ce primesc cei mici la scoala, nu le ofera necesarul de nutrienti pentru ca acestia sa se dezvolte corect si sa poata participa la activitatile de peste zi, fara probleme.

Pachetul de la scoala creativ

Pachetul pentru scoala, poate deveni o povara, avand in vedere ca trebuie oferit celor mici, zilnic, timp de un an. Da, se poate sa ramai fara idei, cei mici sa spuna ca nu mai vor clasicul sendvis cu sunca si cascaval si tu sa ramai blocata nestiind ce sa le mai oferi.

Este important de stiut ca acest mic pachet trebuie sa le ofere celor mici vitaminele si proteinele necesare pentru ca ei sa aiba energie si concentrare catre orele intense de la scoala.

Pentru astfel de momente, am creat urmatoarele pachete creative pentru scoala. Iata cele 4 retete:

Sandvis cu snitel de pui

Sandvis cu snitel

Snitelul de pui este stiu ca fiind unul din preparatele preferate ale copiilor, asa ca nu ezita sa le oferi celor mici si la scoala. Pentru un gust delicious, alege chifle dulci de burger si un sos facut in casa, fie de rosii, fie de iaurt.  Langa acesta poti sa-i oferi si cateva bucati de cartof dulce copt.

 

Caserola cu de toate

pachet pentru scoala caserola

Proteine, vitamin, carbohidrati si altele. Aceasta idee este una nemaipomenita pentru copilul care se plictiseste repede de mancare. Adauga-i fructele si legumele preferate, alaturi de putina branza si un ou fiert. Vei vedea bucuria pe fata lui, dar si pe a ta, vazand ca acesta mananca tot din… caserola.

 

 Pui, hummus si legume

pachet la scoala cu pui

Daca cel mic iubeste hummusul sau alte paste delicioase si sanatoase, pune-le la pachetul de la scoala alaturi de bucati de pui bine gatite si condimentate, legume proaspete si fructe gustoase. Desigur, poti inlocui hummusul cu o salata proaspata cu putina branza. Totul depinde de gusturile celui mic.

 

Wrap cu pui si altele

wrap pentru scoala

Ai nevoie de lipii, fie facute in casa, fie cumparate si de imaginatie. Cea mai buna varianta, testata de noi este cea cu pui gatit in cuptor, facut bucati mici, cu sos de iaurt si patrunjel, cu salata verde, rosii si castravete. Alaturi merg bucati de cartof copt sau morcov. Combinatia cu dulce este cea mai buna. Incearca aceasta reteta si vei vedea ca va fi ceruta des pentru pachetul de la scoala.

 

Speram ca ideile noastre sa va ajute si sa va scape de momentele neplacute cand cel mic cere ceva bun pentru maine, la scoala.

Nu te limita la nimic, gandeste-te ca poti sa-i pui la pachet orice din ceea ce el prefera si mananca cu drag, acasa. Vei vedea ca astfel pachetul de la scoala nu va mai ramane nemancat.

Va dorim succes si mult spor la creat pachete delicioase.